Nên cho bé uống tăng đề kháng vào lúc nào?
Thời điểm dùng cũng là yếu tố quyết định hiệu quả của việc dùng tăng đề kháng. Mỗi sản phẩm sẽ có thời điểm dùng khác nhau. Vậy nên cho bé uống tăng đề kháng vào lúc nào? Dưới đây là thông tin về thời gian sử dụng của các sản phẩm tăng đề kháng được chuyên gia khuyến nghị. 1. Đề kháng chứa kẽm Theo chuyên gia, mẹ nên cho con uống kẽm vào ban ngày, sau ăn 30 phút. Mẹ hạn chế uống kẽm vào buổi tối thì hấp thu chậm. Bổ sung kẽm thường xuyên có thể giúp con giảm nhiễm cảm lạnh, viêm phổi. Lượng kẽm cho trẻ dao động từ 2-13mg tùy vào độ tuổi. Với liều cao hơn có thể gây buồn nôn, nôn, chán ăn. Đặc biệt, dùng kẽm liều cao dài ngày có thể giảm lượng đồng trong máu. Chính vì thế khi chọn đề kháng có kẽm mẹ cần tìm sản phẩm có lượng phù hợp với con. 2. Đề kháng chứa sắt Giống như kẽm, liều dùng của sắt cũng phụ thuộc vào tuổi và sinh lý của từng bé. Thời điểm khuyên dùng là sáng sớm, lúc đói vì lúc nào lượng sắt ở mức thấp nhất. Khi cho con uống sắt mẹ cần lưu ý: 1- Không uống kèm kẽm, can...